Od kilku lat mówi się głośno o tym, że smażenie jest jedną z gorszych obróbek termicznych. Wysmażone potrawy najczęściej są bowiem przesiąknięte tłuszczem, który podbija ich kaloryczność i jest niezdrowy dla ludzkiego zdrowia. Istnieje jednak tłuszcz zdrowy, , na którym można nawet smażyć, uzyskując wartościowe potrawy. Właściwości tego oleju są bowiem rewelacyjne i nawet dietetycy zwracają...

Każdy probiotyk może działać inaczej, dlatego nie da się jednocześnie określić, który i jak ma działać na nasz organizm. Najczęściej wybieramy wtedy, kiedy zachorujemy i musimy brać antybiotyki. Mogą z nich korzystać tak dzieci jak i dorośli. Są one na tyle bezpieczne, że nawet niemowlaki mogą z nich korzystać. Poza tym, że probiotyki są idealne, kiedy zażywamy sobie antybiotyki to jeszcze...

Znajdziemy ogromną ilość poradników, które powiedzą nam czym powinniśmy karmić dziecko. Co więcej kiedy sięgniemy po poradniki z różnych lat, zalecenia mogą okazać się zupełnie inne. Niekiedy wręcz sprzeczne. Z tego powodu należy traktować tego typu książki z lekkim dystansem. Mogą być one dla nas wskazówką, jednak nie wyrocznią. Dieta naszego dziecka przede wszystkim powinna być dostosowana do je...

Każdy chciałby uzyskać w krótkim czasu rezultaty związane z odchudzaniem. Wiele osób stosuje różne diety cud, które ostatecznie i tak nie przynoszą żadnych rezultatów. Fałszywe obietnice szybkiego spalania zbędnych kilogramów sprawiają, że tracimy nadzieję na zmianę wagi. Istnieją jednak rozwiązania zdolne wspomóc proces odchudzania, dzięki którym spalimy zbędną ilość tłuszczu w naszym organizmie....